Afin de vous accompagner dans la compréhension de votre maladie et les réflexes à mettre en place pour prévenir les douleurs, nous avons créé un rendez-vous spécifique : l’atelier santé phlébologie et rhumatologie.
Cet atelier santé vous est proposé pour compléter votre cure thermale, vous apporter les informations utiles et les conseils pour bien gérer vos pathologies chroniques en rhumatologie et phlébologie…
Déroulement d’un atelier santé prévention
- 1 conférence / atelier :
“comprendre ma maladie et me protéger de mes douleurs” - 1 séance de rééducation vasculaire en piscine :
mobilisation des membres inférieurs en piscine, afin de solliciter la pompe veineuse du mollet et abdominale.
ou 1 séance de gym arthrose (en fonction de votre orientation) :
mouvements pour maintenir la forme physique et lutter contre l’instabilité articulaire. Le but est de renforcer les muscles qui entourent les articulations. - 1 séance kneipp ou 1 hydrojet
Dates :
08 mars29 mars19 avril10 mai31 mai21 juin
12 juil.02 août23 août13 sept.04 oct.25oct.
Tarif : 45€/personne (1 semaine)
Atelier en groupe de 8 à 10 personnes, encadré par un professionnel de santé spécialiste en fonction de l’activité proposée.
Renseignements auprès de notre service Client :
Les bénéfices de l’atelier santé et prévention
Changer ses habitudes pour améliorer le retour veineux
Apprendre des exercices à reproduire chez soi pour favoriser le retour veineux
Connaître les précautions à prendre adaptées à la maladie veineuse
Maintenir sa forme
Lutter contre l’instabilité articulaire
Renforcer ses muscles
Apprendre des exercices à refaire chez soi pour soulager ses articulations